Cách làm sinh tố thanh long mật ong

Quảng Cáo:


Thanh long là loại trái cây rất giàu chất xơ, vitamin C và các khoáng chất, rất bổ dưỡng và là một liều thuốc nhuận tràng nhẹ. Chỉ cần kết hợp với một vài thành phần khác, bạn sẽ có ngay một ly sinh tố thanh long ngon tuyệt và bổ dưỡng. Sinh tố thăng long mật ong cho ta một làn da bóng mịn , săn chắc, chống lại các bệnh phù chân.

Nguyên liêu:

- 1 quả thanh long
- 1/2 ly nước đun sôi để nguội
- 1 muỗng lớn mật ong.

Cách làm:

Thanh long rửa sạch vỏ, cắt nhỏ.
Cho các thứ vào máy xay, xay đều, đổ ra ly để dùng.

Lưu ý:
Nên chọn những trái thanh long có vỏ tốt, bóng, không bị sâu, không bị lép nhão.

Nguồn: amthuc360